Mastodynia

A mastodynia, más néven mastalgia, az emlőfájdalmat jelző orvosi kifejezés. Ezt az állapotot különböző tényezők okozhatják, és különböző intenzitással jelentkezhet. A fájdalom lehet ciklikus (a menstruációs ciklushoz kapcsolódó) vagy nem ciklikus (a menstruációs ciklustól független).

A mastodynia tünetei

Ciklikus mastodynia:

• A menstruációs ciklushoz kapcsolódó fájdalom: A fájdalom gyakran a menstruáció előtt néhány nappal vagy egy héttel jelentkezik, és enyhül a menstruáció kezdete után.
• Fájdalom mindkét emlőben: Általában mindkét mellet érinti, különösen a felső külső kvadránsokat.
• Feszülő és duzzadt mellek: Az emlők érzékenyek lehetnek az érintésre, feszesek és duzzadtak.
• Tompa vagy lüktető fájdalom: A fájdalom tompa vagy lüktető lehet, gyakran nehézként vagy feszültként írják le.

Nem ciklikus mastodynia (mastalgia):

• Rendszertelen fájdalom: A fájdalom nem kapcsolódik a menstruációs ciklushoz, és rendszertelen lehet.
• Fájdalom egy mellben: Gyakran csak az egyik mellet érinti.
• Helyi fájdalom: A fájdalom az emlő egy adott területére korlátozódhat.
• Éles vagy égő fájdalom: A nem ciklikus fájdalom lehet éles, égő vagy szúró.
• Tartós fájdalom: Hosszabb ideig is fennállhat, és állandó lehet, vagy bizonyos tevékenységek vagy mozdulatok hatására rosszabbodik.

Általános tünetek (mindkét forma esetén érvényesek):

• Érzékenység az érintésre: Az emlők érzékenyek és fájdalmasak az érintésre.
• Fájdalom mozgáskor: Egyes mozdulatok, például a karok felemelése vagy intenzív fizikai tevékenységek fokozhatják a fájdalmat.
• Duzzanat és nehézség: Az emlők duzzadtak lehetnek, és a nehézség érzése gyakori.

A mastodynia okai:

• Hormonális változások: A ciklikus mastodyniák gyakran összefüggésbe hozhatók a menstruációs ciklus során bekövetkező hormonális változásokkal, különösen a menstruáció előtt.
• Menopauza: A menopauza alatti hormonális ingadozások szintén mastodyniához vezethetnek.
• Ciszták (mastopathia) vagy egyéb jóindulatú elváltozások: Jóindulatú ciszták vagy fibroadenómák fájdalmat okozhatnak a mellekben.

Mi segít a mastodynia kezelésében?

Ciklikus fájdalom esetén nagyon hatékony az Indol-3-karbinol nevű anyag, amely természetesen előfordul néhány zöldségben, például brokkoliban, kelbimbóban és káposztában. Az ismert, hogy az Indol-3-karbinol képes befolyásolni az ösztrogén anyagcserét a szervezetben. Ez a képesség hasznos a mastodynia és más, hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódó állapotok kezelésében.

Nem ciklikus fájdalom esetén fontos az alapvető ok diagnosztizálása és kezelése. Ha a fájdalom tartós vagy nagyon erős, érdemes konzultálni egy orvossal.

Források:

1. Bradlow, H. L., Michnovicz, J. J., Telang, N. T., et al. (1991). „Effects of Indole-3-Carbinol on Estrogen Metabolism in Women: Induction of Catechol Estrogen Metabolism.” Journal of the National Cancer Institute, 83(10), 769-775. doi:10.1093/jnci/83.10.769
2. Bell, M. C., Crowley-Nowick, P., Bradlow, H. L., et al. (2000). „Placebo-Controlled Trial of Indole-3-Carbinol in the Treatment of Cervical Dysplasia.” Journal of Cancer Research and Clinical Oncology, 126(10), 634-640. doi:10.1007/s004320000164
3. Tiwari, R. K., Guo, L., Bradlow, H. L., et al. (1994). „Effects of Indole-3-Carbinol on the Induction of Estrogen Metabolism and Estrogenic Stimulation in Breast Cancer Cells.” Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 48(4), 295-304. doi:10.1016/0960-0760(94)90074-4
4. Wong, G. Y., Bradlow, L., Sepkovic, D. W., et al. (1997). „Dose-Ranging Study of Indole-3-Carbinol for Breast Cancer Prevention.” Journal of Cellular Biochemistry Supplement, 28-29, 111-116. doi:10.1002/(SICI)1097-4644(1997)28+<111::AID-JCB20>3.0.CO;2-2